¿Te levantas por la mañana con cansancio en la musculatura de la cara-cuello y dolor en la región de la mandíbula y dientes?. Si es así y además de estos síntomas presentas alguno o varios de los siguientes, es muy probable que padezcas bruxismo: – Rechinas los dientes o te han dicho que lo haces cuando

Luis tiene 3 años y su hermano Álvaro, ocho meses. Ninguno de los dos guardará en su memoria las noches en vela que hicieron pasar a sus padres, ni el llanto descontrolado que durante horas, y día tras día, trataban de expresar su malestar. Los dos hermanos han sufrido el denominado cólico de lactante, un trastorno

Habitualmente, nuestros órganos y vísceras mucho tiempo antes de sufrir una enfermedad pasan por una fase de de DISFUNCIÓN, de mal funcionamiento, cada órgano nos avisa con una serie de signos y síntomas propios  que se pueden traducir en dolores reflejos y alteraciones en nuestros músculos y articulaciones. En este artículo me propongo abordar los signos y sintomas que que

Desde hace mucho tiempo se ha tenido a la natación como el deporte más completo. Y es que por sus características, como la  de ser realizada en un plano horizontal o ser casi exclusivamente la única actividad que consigue eliminar por completo la fuerza de la gravedad, le confieren una poderosa ventaja sobre otros deportes.

¿Es normal andar de puntillas? A menudo los niños cuando empiezan a andar lo hacen de puntillas. Éste hábito puede mantenerse hasta los 2 o 3 años de edad. Sin embargo, la marcha de puntillas (marcha equina) no constituye un estadio evolutivo de la marcha normal por el que tienen de pasar todos los niños.

Son muchas las personas que sufren migrañas, pero estos no son los dolores de cabeza típicos: Los ataques por lo general incluyen una sensación pulsátil o dolor palpitante acompañado de sensibilidad a la luz y el sonido, a veces náuseas y vómitos, con una duración de cuatro a 72 horas. Conoce los 10 disparadores de la

En este artículo, por un lado, me propongo desmitificar algunas ideas preconcebidas sobre los beneficios de realizar trabajo abdominal de manera concéntrica, es decir, todo lo que la gran mayoría de la gente entiende por ejercicios abdominales. Por otro lado, reivindicar y aconsejar una excelente alternativa a estos ejercicios: La Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Antes de nada quiero dejar

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